sport - IEF jour après jour...aux couleurs de l'Arc-en-ciel

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sport

4 septembre 2016

Pla de las peyres

Pla de las peyres, en Ariège, est un lieu-dit de la commune d'Aston d'où je vous recommande de partir en randonnée adaptée au débutant. On peut y camper facilement. On peut se garer au bout de la route de Laparan. Etang de Laparan Cette randonnée de 7.3...

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Tags: sortie, sport

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21 août 2016

Nouveau: le jardin des sens

"A Madière, à quelques kilomètres de Pamiers, le mini golf « le jardin des sens » vous accueille au milieu d’une nature préservée, aménagée de façon 100% écologique. Vous pourrez y exercer vos 5 sens et votre adresse au golf sur un parcours de 18 trous...

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Tags: sortie, sport, apprentissage

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29 janvier 2016

La relaxation coréenne

Je viens d'expérimenter pour la première fois ce qu'est la relaxation coréenne cet après-midi! Jean-Jacques SIERRA, très pédagogue, nous a initié à cette pratique. J'ai obtenu une très profonde détente de mon dos bloqué, en recevant, et j'ai bien aimé...

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Tags: pratique, sport

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25 septembre 2015

Portes ouvertes Danse Libre Malkovsky avec Cylène Bleyer à Mazères (09)

Nous avons organisé des portes ouvertes cet après-midi et ce soir pour essayer de proposer des cours et/ou des stages de d a n s e l i bre avec Cyl è ne sur Mazères (09). Cylène Bleyer [renseignements sur la danse libre: ci-dessous cette vidéo de Suzanne...

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Tags: sport, danse

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19 septembre 2015

Reprise du Kung Fu - Association Hung Sing Kung Fu

C'est la reprise des cours de Kung Fu dans l'Association Hung Sing Kung Fu avec Dominique Muller à Cintegabelle. . Souvenir du stage d'Avril 2015 avec le Grand Maître Doc Fai Wong rédacteur: Antonin

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Tags: sport

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8 septembre 2015

Escalade Salle Solo Escalade à L'Union

Je trouve que les 2 salles Solo Escalade (à L'Union mais aussi à Toulouse ) sont très bien. Elles sont les plus grandes salles d'Europe! Nous allons y aller toutes les semaines. Antonin veut faire de l' escalade avec bientôt un professeur. Pour grimper,...

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Tags: sortie, sport

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2 septembre 2015

COOP (Coopérative d'Outils de bien-être, connaissance et développement personnel en famille) à Mazères (09)

La C O O P , kezaco? Ce sont des temps de pratiques s'étendant à toute la f am i l l e à partager entre f am i l l e s qui se retrouvent, sans aucun souci de performance, liberté d'agir en son centre, une rencontre avec soi et avec l'autre dans la bienveillance...

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Tags: partages, pratique, sortie, sport, chant, coopération, peinture, yoga, COOP, atelier

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