COOP (Coopérative d'Outils de bien-être, connaissance et développement personnel en famille) à Mazères (09)

La COOP, kezaco?

• Ce sont des temps de pratiques s'étendant à toute la famille à partager entre familles qui se retrouvent,
  

• sans aucun souci de performance, liberté d'agir en son centre,
  

• une rencontre avec soi et avec l'autre dans la bienveillance, le non-jugement,

• une présence participative en conscience et responsabilité, dans un esprit de coopération,

• un principe de gratuité ou participation libre,
  

• sans inscription préalable,

• pour un public de 0 à 99 ans - les activités sont proprement transgénérationnelles!

Aujourd'hui, a donc eu lieu notre 1er après-midi de lancement des ateliers partages de pratiques en matière de Bien-être, accès à la Connaissance et Développement personnel s'adressant à toute la famille.

Au programme: ont fonctionné

- l'atelier de peinture dans l'esprit du Jeu de peindre Arno Stern

[renseignements: http://www.arnostern.com/fr/formation.htm],

Arno Stern : Le Closlieu et le Jeu de Peindre (original)

- un atelier yoga,

[avec postures à 2 enfants ou adulte/enfant tirées de l'ouvrage ci-dessous:]

- un atelier coloriage de mandalas ou dessins centrés,

- un atelier jeux coopératifs

merci à Bruno Thouvenin pour ses idées de jeux de présentation dans le groupe pour bien commencer et tous les principes de jeux coopératifs corporels rigolos qu'il m'a transmis pour animer les prochaines sessions. 

et jeux de construction,

comme les Kaplas 

- nous avons fait un petit Cercle de chant

[exemple formidable de Cercle de chant à grande échelle: Bobby Mac Ferrin, qu'on adore!!!],

Sing! Day of song - Bobby McFerrin - Improvisation

- nous avons fait chanter le bol chanteur tibétain pour le plaisir des oreilles et les bonnes vibrations!

Occasion, on espère, pour Antonin et Héloïse de retrouver, dans ce cadre d'activités tout au long de l'année, certains/certaines de leurs camarades qui ont fait tout juste leur rentrée et ont repris eux le rythme scolaire. 

à (pour)suivre...

Tous les renseignements sur le site de la COOP:   http://coop-mazeres1.webnode.fr/

 rédactrice: Céline